Архив автора: Галина Конышева

Депрессия. Что делать?

Депрессия. Что делать? Поговорим о депрессии? Депрессия. Что делать? Если вы диагностировали у себя или близкого человека состояние, похожее на депрессию, то не спешите пить лекарства и переживать еще больше. Для начала посмотрите видео "Поговорим о депрессии 1 часть"

Рубрика: Вредные привычки, саморазвитие | Метки: , , | 4 комментария

Бросить курить в отпуске

Бросить курить в отпуске Поговорим о том, как использовать время и место отдыха для отказа от курения. Бросить курить в отпуске. Отпуск и лето – хорошее время, чтобы бросить курить заядлым курильщикам. Даже, если не удастся навсегда избавиться от пагубной … Читать далее

Рубрика: Вредные привычки, саморазвитие | Метки: , , , , , | 1 комментарий

Манипуляторы. Семейная агрессия

 Манипуляторы. Семейная агрессия. Манипуляторы бывают не только в политике и бизнесе, но и в обычных семьях. Разберем на примере семейных отношений супругов давно живущих вместе, там есть усталость и взаимных разочарований. Когда начинаются выяснение отношений, кто кому чего должен? Муж … Читать далее

Рубрика: саморазвитие | 3 комментария

Чувство вины и ответственность

 Чувство вины и ответственность Поговорим о том, что такое чувство вины и как оно возникает? Как справляться с чувством вины? Что такое чувство ответственности. Что такое чувство вины и как оно возникает? Человек рождается чистым листом. Допустим. Не вдаваясь в … Читать далее

Рубрика: саморазвитие | 1 комментарий

Как бросить курить самому?

Как бросить курить самому? Как не злиться на других, бросая курить? Очень многие заядлые курильщики пробовали сократить количество выкуриваемых сигарет в день. Но в такие моменты становились очень раздражительными и срывались на своих близких. Так происходит при зависимостях. Почему человек не может сократить свое курение и что делать в таких … Читать далее

Рубрика: Вредные привычки, саморазвитие | Метки: , | Оставить комментарий

Еще одно открытие

  блог Галины Конышевой познай себя Еще одно открытие Опубликовано 11.08.2013 автором Galina Здравствуйте, дорогие друзья! Это название я взяла потому, что закон Притяжения подарил мне еще сюрприз в виде  одного видео, которое я посмотрела просто из интереса. В предыдущей … Читать далее

Рубрика: саморазвитие | Метки: , , , , | 1 комментарий

Аутотренинг. Техника снятия стресса

Аутотренинг. Техника снятия стресса и действенный метод практической помощи. Великолепное средство от бессонницы.Он дает преимущества тем, кто применяет метод регулярно ко всем аспектам своей жизни. Челок меньше устает, больше других успевает. Метод дает возможность жить расслабленно, но в тонусе. Жить … Читать далее

Рубрика: саморазвитие | Метки: , , , , , | 2 комментария

Аутотренинг и сопротивление материалов.

Аутотренинг и сопротивление материалов. Аутотренинг –система саморегуляции, как способ управления внутренним состоянием. Мое знакомство с аутотренингом, как системой, произошло в далеком 1979 году. Я была студенткой архитектурного факультета Горьковского строительного института. Дело было летом. После сессии, у студентов была практика. … Читать далее

Рубрика: саморазвитие | Метки: , , , , | 2 комментария

Самоорганизация. Техника принятия решения

    Самоорганизация. Техника принятия решения поможет правильно сфокусироваться на главном. Как получить два часа свободного времени в день? Столько или больше мы тратим в пустую, неосознанно. Поболтать по телефону, посмотреть телевизор, зависнуть в соцсетях, вот и утекло пара часов … Читать далее

Рубрика: саморазвитие | 4 комментария

Галина Конышева — о себе

  Галина Конышева      - о себе. Здравствуйте, дорогой гость! Вы заглянули ко мне не случайно. Рада приветствовать вас на моем блоге. Думаю, вы найдете для себя интересные темы. Давайте знакомится. Я называю себя не психологом, хотя имею психологическое специальное образование, … Читать далее

Рубрика: о себе | Метки: , , , , | 1 комментарий